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Ich habe schon einmal geraucht, aber ich möchte es nie wieder tun, weil es schädlich und viel zu teuer ist.
Hallo!
Heute vor 5 Wochen und einem Tag saß ich da und hatte noch 6 Zigaretten in meiner Schachtel. In dem Moment dachte ich mir, "Kannst eigentlich mit dem Rauchen aufhören" (25 Jahre lang ca. 20-25 Zigaretten täglich). So habe ich beschlossen, die letzten 6 Zigaretten noch zu rauchen und mir bei jeder zu sagen wie eklig und stinkig so ein Teil ist. Am 15.12.2014 war es dann so weit: Um 13.30Uhr rauchte ich die letzte Zigarette!
Am Nachmittag war es dann schwer, wollte ständig eine anstecken, aber jeden Tag, den ich nicht rauchte, wurde es besser und nach ca. 5 Tagen war das Gefühl "Ich brauche eine Zigarette" komplett weg. Nach 5 Wochen finde ich nun Raucher neben mir schon eklig, da sie total aus dem Mund, Haaren und Kleidung stinken- ich hatte das natürlich nie gemerkt und weiß wie unangenehm Nichtraucher das finden!!!
Also Leute es geht, ihr müsst es nur wollen, ich werde nie wieder eine anstecken, das ist sicher!
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