Gebärdensprache

Herzliche Willkommen bei der Kampagne "rauchfrei" der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (kurz: BZgA). Unsere Internetseite www.rauch-frei.info richtet sich an Jugendliche zwischen 12 und 17 Jahren und hält vielfältige Informationen zum Thema Nichtrauchen bereit. Die Seite bietet auch Möglichkeiten selbst aktiv zu werden, z.B. im Forum, beim Quiz oder bei der Umfrage der Woche.

Im Folgenden erklären wir dir, wie du zu den wichtigsten Inhalten gelangst.

Oben links befindet sich das Logo von rauch-frei. Ein Klick darauf bringt dich zur Startseite zurück. Darunter siehst du die Hauptnavigation.Diese ist in fünf Hauptkategorien unterteilt. Die Hauptkategorien wiederum sind in Unterkategorien unterteilt. Diese werden angezeigt, wenn man mit der Maus auf die jeweilige Hauptkategorie geht. Hier können die Unterkategorien direkt angewählt werden.

In der Rubrik „Wissen“ findest du alles Wissenswerte zum Thema Nichtrauchen. Es geht um Themen Abhängigkeit, Gesetze, Tabakwerbung, Inhaltsstoffe, die gesundheitlichen Gefahren des Rauchens und regelmäßige News rund um das Thema Rauchen und Nichtrauchen. Hier findest du auch ein Lexikon mit Informationen zu den wichtigsten Begriffen aus dem Bereich
„Rauchen und Tabak“, wie zum Beispiel von A wie Aromatische Aminosäuren bis Z wie Zigarettenautomat.

In der Rubrik „Raucherstopp“ dreht sich alles um den Rauchausstieg. Hier bekommst du Informationen zum Rauchstopp, Tipps zum Umgang mit Stress und vieles mehr. Außerdem kannst du testen, ob du bereit bist mit dem Rauchen aufzuhören. Du erfährst auch, wie sich dein Körper nach dem Rauchstopp regeneriert. In der Challenge findest du Tipps, wie du dich im Alltag gesünder verhalten kannst, auch wenn du nicht rauchst. Außerdem findest du einen Kostenrechner, wo du ausrechnen kannst, was du durchs Nichtrauchen sparst.

In der Rubrik „Aktiv dabei“ findest du die „Usermeinung“, ein Quiz, kannst deine eigene Nichtraucherstory einsenden und die Geschichten von anderen Userinnen und Usern lesen.
In dieser Rubrik befinden sich aber auch Informationen zu Events und Aktionen für Schulklassen, wie zum Klassenwettbewerb „Be Smart – Don ́t Start“, zu den JugendFilmTagen sowie zum MitmachParcours. Außerdem findest du hier die Gewinner und Gewinnerinnen der bisherigen Online-Fotowettbewerbe. Falls es aktuell einen Online-Wettbewerb bei uns gibt, erfährst du, wie du mitmachen kannst und welche Preise es zu gewinnen gibt.

Unterhalb der Hauptnavigation befindet sich ein Textelement mit einer Information zum Nichtrauchen. Über zwei blaue Boxen kannst du zwischen den Kategorien „Bleibe rauchfrei!“
und „Werde rauchfrei!“ wählen. Wenn du auf eine der Boxen klickst, gelangst du zu dem Thema.

Unter diesem Textelement befindet sich ein Bildelement, welches auf die drei aktuellsten Formate und Infos der Seite rauch-frei.info hinweist. Die Navigation des Elementes erfolgt über die Reiterbeschriftung im unteren Bereich des Elementes. Anhand der Reiterbeschriftung lässt sich meistens schon verstehen um was für ein Format es geht wie zum Beispiel eine aktuelle "News" oder ein "Voting" oder eine aktuelle "Straßenumfrage". Wenn es besondere Gewinnspiele oder Kreativwettbewerbe gibt, finden sich die Informationen dazu ebenfalls in dem Bildelement.

Rechts neben dem Bildelement befindet sich eine Box mit dem Titel „Nicht geraucht? Lass ich feiern!“. Wenn du auf den roten Kreis mit der Aufschrift „Dein Video“ klickst, kannst du
ein dein persönliches Video erstellen.

Unterhalb dieser Elemente befinden sich weitere Boxen, die einen direkten Zugriff ausgewählten Unterseiten und Inhalten der Internetseite ermöglichen. Auch interaktive
Elemente wie die „Usermeinungen“,  oder der Test „Wie frei bist Du?“ befinden sich auf der Startseite. Etwas weiter unten findest du ein Quiz.

Unten auf der Startseite findet sich eine weitere Navigationsleiste mit den Punkten "Material“, „Kontakt“, „Datenschutz“, „Impressum“, „Sitemap“ „Bestellen“ und „Hotline“. Rechts darüber hast du die Möglichkeit, eine Barriere zu melden, gelangst zur Erklärung zur Barrierefreiheit sowie zu den Inhalten der Seite in Gebärdensprache.

Wir freuen uns über dein Interesse an unserer Seite!