Ab und zu eine Zigarette macht nichts

Den Spruch hast du bestimmt schon gehört – aber ist das auch so?

Auch gelegentliches Rauchen ist eindeutig gesundheitsschädlich. Das Risiko für eine Herz-Kreislauf-Erkrankung steigt schon ab wenigen Zigaretten pro Tag deutlich an – vor allem durch den erhöhten Kohlenmonoxidspiegel im Blut und der daraus folgenden schlechteren Versorgung des Körpers mit Sauerstoff. Auch das Krebsrisiko steigt schon bei wenigen Zigaretten. Es gibt nämlich bei den krebserregenden Stoffen in der Zigarette keine Dosis, unterhalb derer das Rauchen unbedenklich wäre. Durch das Verbrennen von Tabak entstehen Stoffe, die nachweislich krebserzeugend sind oder im Verdacht stehen, Krebs auszulösen. Menschen, die wenig rauchen, haben ein höheres Krebsrisiko als Menschen, die nicht rauchen.

Also: Falsch!

Erstmals veröffentlicht: 01.05.2015; aktualisiert: 23.09.2021