Der Buddy-Vertrag

Andrea und Benedikt vereinbaren einen sogenannten Buddy-Vertrag miteinander.

Ich unterzeichne heute mit Bene den Buddy-Vertrag. Er unterschreibt, dass er aufhört und ich verspreche ihm dafür, dass ich ihn dabei unterstütze. 

Willst du auch mit dem Rauchen aufhören? Dann frage doch auch einen guten Freund oder eine Freundin, ob sie oder er dir zur Seite stehen kann. Ich denke so ein Buddy ist eine gute Sache. Ich kann Bene jetzt Mut machen und bin für ihn da, falls er mal schwach werden sollte.

Den Buddy-Vertrag könnt ihr euch als PDF herunterladen. Viel Erfolg!

Ich krall mir jetzt gleich mal meinen Freund. Dann haben wir das Versprechen beide schwarz auf weiß!

 


Beiträge für dich

"Rauchfreies Land"? Das steckt dahinter!

Habt ihr schon einmal von der Bezeichnung „rauchfreies Land“ gehört? Es ist ein Titel, den die europäischen Union und vieler einzelne Länder, wie die…

...mehr

Im Duo noch schädlicher: Rauchen und Cannabis

Ihr habt es vermutlich mitbekommen: Anfang April ist in Deutschland ein Gesetz in Kraft getreten, über das zuvor viel diskutiert und gestritten wurde.…

...mehr

Noch schädlicher als Rauchen oder Dampfen: Rauchen UND Dampfen

Beim Rauchen ist es eindeutig: Der entstehende Zigarettenrauch enthält etwa 250 giftige Substanzen und etliche davon sind krebserzeugend. Mit jedem…

...mehr

Weltgesundheitstag

Schon gewusst? Am 7. April ist der Weltgesundheitstag. An diesem Tag wird an vielen Orten auf der ganzen Welt wieder verstärkt über verschiedenste…

...mehr

Gute-Nacht-Kippe?

Viele wissen, dass der Konsum von viel Cola oder Energydrinks einen nachts wachliegen lassen kann – oder wenn man besonders viel Stress hat. Doch…

...mehr